Kui teil on hobi, saate tööl paremini hakkama

Kui teil on hobi, saate tööl paremini hakkama
Kui teil on hobi, saate tööl paremini hakkama
Anonim

Igaühel peaks olema hobi. Loominguline hobi. Vähem alt siis, kui tahame tööl paremini hakkama saada. Ajakirja Journal of Occupational and Organizational Psychology praeguses numbris avaldatud uuringu kohaselt saavad inimesed, kellel on hobid, millega saab aktiivselt tegeleda, ka oma tööga paremini hakkama. (Seriaali vaatamine pole seda väärt. Isegi mitte siis, kui sa selle ajal aktiivselt sööd.)

San Francisco osariigi ülikooli teadlased viisid sel teemal läbi kaks uuringut. Esimeses andis oma hobidest teada 341 ameeriklasest töötajat ja hindas erinevate dimensioonide kaupa oma töösooritust, teisel juhul aga küsiti 92 USA õhuväes teeninud tegevkaptenilt nende hobide kohta ning kaptenite kolleegidelt, kuidas. nende kolleegid töötavad. Mõlemal juhul näitasid tulemused, et hobil on positiivne mõju töötulemustele.

shutterstock 144811762
shutterstock 144811762

Hobi definitsioonis olid teadlased leebed, "töövälise loomingulise tegevuse" alla kuulus kõik, milleks uuringus osaleja pidas. Selgus, et hobi annab inimesele kontrolli- ja lõõgastustunde, ja seeläbi aitab neid, et nad saaksid töökärast välja lülituda Lõõgastumine ja rõõmsad tegevused avaldavad mõju ka tööle: hobidega tegelevad inimesed on loovamad, oskavad paremini probleeme lahendada ja rohkem oma kolleege abistama. Loodan, et lauanaabril on mõni hobi.

Populaarne teema