Sest see on tõesti valus. Sellega kaasnevad regulaarsed piinavad füüsilised sümptomid: pea tuksumine, nõrkus, iiveldus, värinad, pigistustunne rinnus. Aga miks? Kuidas? Lõppude lõpuks, jah, muidugi on kohutav asi - eriti vastu tahtmist - kaotada keegi, keda me armastame, kes oli meiega iga päev, kellega me oma elu jagasime. Siis see kaob, tühjus jääb, üksindus jääb, aga miks meie keha niimoodi valutab? Ja mis on see meeletu igatsus teise järele, iseendast eemaldumine, pidev, lõputu raevu, draama ja pahuruse ring? Mida kuradit see teeb? Järgneb lahkumineku neuropsühholoogia.
See ei tee juhuslikult haiget
Kui me kukume, saame vigastada, põletame end, aktiveerub ajupiirkond (muu hulgas), mida nimetatakse eesmiseks tsingulaarkooreks. See vastutab füüsilise valu tunde eest ja nagu näitavad ajuuurijate funktsionaalsed MRI uuringud, süttib see piirkond ka siis, kui lähedane sotsiaalne side katkeb. Teisisõnu, pole vahet, kas partner lööb meid välja või põletab meid kuumal kohvikruusil, meie aju tajub sama asja, sama valu. Pole veel päris selge, mis konkreetsete sümptomite, kõhukrambide, torkava tunde rinnus põhjustab, kuid tõenäoliselt on selle põhjuseks hormonaalne tsunami, mis on põhjustatud vegetatiivse närvisüsteemi häiretest.
Evolutsioonilisest vaatenurgast on valu oluline signaal, see aitab teil ellu jääda, kuna see õpetab teid järgmisel korral vältima stiimulit, mis põhjustab valu. Meie esivanemad aga ei saanud hakkama ilma üksteiseta, sotsiaalsed suhted, grupp mängis meie elus ülim alt olulist rolli (ja loomulikult on see meil ka praegu, ainult natuke teistmoodi). Lähedase sideme lagunemine, üksindus on seetõttu meie geenide edasikandumise seisukoh alt eluohtlik seisund, mida tuleks vältida. Pole juhus, et see nii kuradi valus on.
Siis oleme täiesti ärritunud
Siiani teadsime, et armastus on vaimne kaos, aga ka seda, et õnnetu armastuse korral aktiveeruvad ajupiirkonnad, mis on seotud sõltuvuse, riskide võtmise, ärevuse, depressiooni, kompulsiivse käitumise ja viha kontrollimisega.. Ja tõesti. Pärast lahkuminekut näitab väljavisatud seltskond sageli sundkäitumist: ta mõtleb pidev alt, mida ta sassi ajas ja kuidas ta saaks teise inimese tagasi. Uuringus, mis viidi läbi ka funktsionaalse MRI abil, teatasid äsja vallandatud katsealused, et nad veetsid 85 protsenti oma ärkveloleku ajast oma endistele mõeldes. Nende puudulik emotsionaalne kontroll oli märgatav, kui nad hoidsid endistele partneritele seltsiks nädalaid ja kuid, helistasid ja kirjutasid ning ilmusid aeg-aj alt. Vahepeal nad muidugi teadsid, et see ei tohiks olla, et see on labane, et see on rumal, ja mitte juhuslikult, sest orbitofrontaalne ajukoor, mis vastutab käitumise kontrolli eest, püüab oma tööd teha. Kuid sõltuvust on raske alla suruda.
Kuna armastus on omamoodi sõltuvus, nagu ka suitsetamine või kokaiini tarbimine, siis ainult sel juhul pole tasu mitte narkootikum, vaid teine inimene. Kuid kuna teine inimene muutub kättesaamatuks, et tasu lakkab, jääb aju tasusüsteem aktiivseks ja me tahame seda jätkuv alt, igatseme seda, igatseme seda. Kuigi me teame, et me ei saa seda tagasi, loodame siiski, sest meie ajud on tasu eest kõvasti ühendatud. See kehtib eriti pärast pikka suhet, kuna sel juhul tekib inimesel palju harjumusi ja rutiine, millest teine osa on. Ja need peegelduvad ka meie ajus ning nende ühenduste ja võrgustike lahendamine võtab aega. See on keeruline. Väga keeruline.
Ja kui meie aju ei saa tasu, kui meie narkootikumid võetakse ära, kui me asjatult ihkame, muutume pettunud, vihaseks, hüsteeriliseks. Hea, et pärast lahkuminekut tõuseb meie kehas hormooni kortisooli tase, samal ajal kui norepinefriini tase langeb, nagu ka ärevuse ja depressiooni ajal. Nii saate vähem alt pausi ajal jonnihoogude vahel südamest nutta.
Ja mis tuleb pärast?
Ilmselgelt tarkused. Näiteks see aeg lahendab. Aga tõesti. Igatsus aja jooksul väheneb, meie aju omandab uued harjumused, harjume teise puudumisega. Uuringute järgi tuleb just siis kõige paremini sotsiaalne tugi, pere ja sõprade kohalolek ning regulaarne seltskond. Ja siis tuleb armastus kasuks. Kuigi äsja vallandatud ja oma endisest unistaval inimesel pole vähimatki soovi uue suhte järele, pole paremat pikaajalist valuvaigistit. Lühiajaliselt on põhjuseks see, et seda nimetatakse paratsetamooliks. See pole nali, rühm teadlasi testis, kas lahkuminek teeb sama haiget kui füüsiline vigastus ja kas valuvaigistil on sellele mõju. See töötas. Muidugi ei pääse me teise kaotuse töötlemisest nii palju.
