Seitse müüti tselluliidi kohta

Seitse müüti tselluliidi kohta
Seitse müüti tselluliidi kohta
Anonim

Ilm on pikka aega hellitanud neid, kes varjavad probleemseid kehaosi, kuid nüüd pole pääsu. Kuigi tselluliit ja selle likvideerimine on kevadsuvise hooaja populaarseim teema, on selle kohta endiselt palju väärarusaamu. Stiilisti kolm eksperti, dr. Cheryl Karcher, Ph.D. Jeannette Graf ja dr. David McDanieli abiga kogus ta kokku, mis need on. Üksikasjad pärast sõitu!

1. Esineb ainult ülekaalulistel inimestel

Karcheri ja McDanieli sõnul esineb seda nähtust 98 protsendil naistest ja kõhn kui õlekõrs ei garanteeri, et te ei pea tselluliidiga tegelema.Jah, isegi supermodellidele pole see probleem võõras. Ja mille poolest erinevad õnnelikud 2 protsenti ülejäänutest? Ekspertide sõnul on lahenduse võti piisav alt paks nahk.

shutterstock 55163140

2. Kui te kaotate kaalu, kaob ka see

Kuigi trenn ja tervislik toitumine on väga olulised, ei pruugi sellest üksi piisata, et lohukesed kaoksid. "Kaalu kaotamine aitab sageli tselluliiti vähendada, kuna osa rasvast kaob, kuid mõnikord ripub nahk veelgi rohkem," ütles üks ekspert.

3. See areneb ainult naistel

See on peaaegu tõsi, meestel esineb seda probleemi harva ja sellel on tavaliselt geneetiline taust. Karcheri, McDanieli ja Grafi sõnul peitub erinevuse võti naha erinevas struktuuris. Meestel on sidekoe kiud üksteisega risti, naistel aga kõrvuti, nii saab rasvkude paremini välja paistma.Põhjustest me muidugi veel palju ei tea, kuid Karcheri sõnul on peasüüdlaste hulgas kindlasti geneetika ja hormoonid.

4. Tselluliit on tegelikult rasvasõlmede mass

Paisunud rasvarakud on selle nähtuse olulised koostisosad, probleem on sellest keerulisem. Kasvades ja kasvades suruvad need rakud üha enam nahapinna poole ning vahepeal väheneb märgatav alt sidekoe elastsus, nii et nahk muutub järk-järgult ja aja jooksul silmanähtav alt ebaühtlaseks. Paljude arvates on tselluliidi peamiseks põhjuseks muide tegelikult vere- ja lümfiringe funktsionaalne häire, tänu millele jõuab kapillaaride seinte kaudu rakkudesse rohkem vedelikku, aeglustub tagasiimendumine ja eemaldamine, mis viib tursete tekkeni.

5. Spetsiaalsed kreemid aitavad

Oleme juba kirjutanud, et mõned spetsiaalselt tselluliidi vastu välja töötatud kreemid on head ainult optiliseks häälestamiseks, kuid ei suuda lillkapsast eemaldada.Muidugi võib esmapilgul tunduda, et meie nahk on tõepoolest muutunud siledamaks, kuid see on tingitud ainult sellest, et need seovad nahas oleva veekoguse, mistõttu nahapind pinguldub ja muutub vähem auklikuks. Kahjuks püsib mõju vaid kuni kreemi imendumiseni, seega pole need püsivad lahendused. Sarnase optilise täiustuse saab saavutada ka päevituskreemidega, kuid needki ei paku tõelist lahendust.

shutterstock 103684370

6. Mitteinvasiivsed meetodid aitavad

Saame valida paljude mittekirurgiliste protseduuride, s.o ultraheliravi, raadiosagedusmeetodi vahel, kui mõni eelnev lahendus meile ei meeldi. Loomulikult on need sobivamad ravimeetodid ja isegi kui läheme kuueks nädalaks rasva lagundama, ei saa lõpptulemus ikkagi täiuslik.

7. Kuid operatsioon aitab tõesti

Cellulaze on üks uusimaid meetodeid turul ja tegelikult on see ühetunnine protseduur, mille käigus püütakse rasvarakke laseriga hävitada.Hoolitsus maksab umbes 10 000 dollarit ja kuigi see on ekspertide hinnangul kõige tõhusam relv tselluliidi vastu, pole isegi selle juures garantiid, et me lohukestest võluväel tõesti lahti saame – ja eriti mitte, et need uuesti ei teki.

Mida ma siis tegema peaksin?

Mis eksperte, nii palju vastuseid: McDanieli sõnul kaitske end korralikult UV-kiirguse eest, ärge suitsetage ja see võib aidata. Dr Graf usub, et Vahemere dieet viib teid eesmärgini sammu võrra lähemale, eriti kui jätate suhkrurikkad joogid ja toidud tõesti tähelepanuta ning liigute ka ringi, sest see parandab vereringet. Ja Karcher soovitab pigem leppida sellega, et see nii on. «Ma arvan, et tselluliiti ei tohiks näha probleemina, vaid täiesti normaalse, keskmise asjana. Noh, tänapäeval ei pruugita niisuguste lohkude olemasolu ahvatlevaks pidada, kuid varem nii oli," lisas ta.

Populaarne teema